Jak pracuję?
W swojej pracy łączę hipnozę, rozmowę, pracę z wyobraźnią i emocjami oraz naukę samoregulacji.
Interesuje mnie nie tylko to, z czym przychodzisz, ale przede wszystkim to, jakiego doświadczenia chciałbyś mieć więcej w swoim życiu.
SPOSÓB PATRZENIA
Kiedy człowiek doświadcza lęku, napięcia, braku pewności siebie czy trudności w relacjach, łatwo zacząć myśleć: „taki już jestem”.
Ja patrzę na to inaczej.
Trudne reakcje często powstały w określonym kontekście i w określony sposób nauczyliśmy się z nich korzystać.
Dlatego zamiast skupiać się wyłącznie na tym, co nie działa, szukamy również tego, co już działało — choćby przez chwilę.
Każdy człowiek ma inną historię, inne doświadczenia i inne sposoby radzenia sobie. Dlatego nie zakładam z góry, czego potrzebujesz. Razem określamy kierunek pracy, a później dobieramy narzędzia.
Zaczynam od poznania Twojej historii oraz tego, co teraz jest ważne.
Przyglądamy się temu, co utrwala trudność, i temu, co może być zasobem.
Dobieramy sposób pracy do Twojej sytuacji, tempa i celu.
Wzmacniamy umiejętności, które możesz wykorzystywać także między spotkaniami.
Zależy mi na tym, żeby z czasem coraz więcej rzeczy było dostępnych dla Ciebie bez mojej pomocy
Częścią naszej pracy może być nauka autohipnozy, samoregulacji oraz innych sposobów, z których możesz korzystać także pomiędzy spotkaniami.
Sesja może otworzyć nowe możliwości. To codzienność jest miejscem, w którym uczysz się z nich korzystać.
Nie chodzi o samo wejście w trans.
W zależności od sytuacji wykorzystuję rozmowę, wyobraźnię, pracę z emocjami, uwagą i ciałem oraz techniki samoregulacji.
Narzędzia dobieram do człowieka i celu pracy – nie odwrotnie.
Ważną częścią mojej pracy jest również rozpoznanie jej granic.
Jeżeli podczas konsultacji okaże się, że Twoja sytuacja wymaga przede wszystkim diagnozy, leczenia medycznego, pomocy psychologicznej, psychoterapii albo innej specjalistycznej formy wsparcia, powiem Ci o tym wprost.
Hipnoterapia w moim gabinecie ma charakter wspierający i rozwojowy. Nie stanowi diagnozy medycznej ani psychologicznej i nie zastępuje zaleconego leczenia.
Właśnie po to jest bezpłatna konsultacja. Opowiesz mi z czym przychodzisz. Odpowiem na Twoje pytania, a później sam zdecydujesz, czy chcesz zrobić kolejny krok.
15 minut · telefonicznie · bez zobowiązań
Kontakt
Jeśli chcesz sprawdzić, czy ta forma pracy jest dla Ciebie odpowiednia, możemy zacząć od krótkiej, bezpłatnej konsultacji.
Umów bezpłatną konsultację